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黑椒牛肉粒炒香菇收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 香菇 150克
- 牛排 2块
- 西兰花 80克
- 蒜 3瓣
- 黑胡椒 1勺
- 蚝油 2勺
- 熟芝麻 1克
黑椒牛肉粒炒香菇的做法步骤
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步骤 1：
准备食材。
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步骤 2：
牛排切小块，加黑胡椒，蚝油抓拌均匀。
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步骤 3：
西兰花掰小朵。
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步骤 4：
香菇切片。
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步骤 5：
锅中水烧开，下西兰花焯水30秒捞出过凉水。
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步骤 6：
牛排煎熟盛出备用。
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步骤 7：
起油锅加蒜末炒香。
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步骤 8：
加入香菇片翻炒。
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步骤 9：
加入蚝油炒熟。
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步骤 10：
加入牛排西兰花，快速翻炒出锅。
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步骤 11：
装盘点缀芝麻即可享用。
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步骤 12：
简单家常小炒，低脂好吃。
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步骤 13：
营养全面，超美味。
