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步骤 1:
准备材料:肥牛、丸子、鱼豆腐、虾仁、金针菇、年糕、菠菜、生菜等。虽然一个人吃,菜的品种还是很丰富的,每样一丢丢就可以了。
步骤 2:
锅底:仲景番茄火锅底料。这种底料很方便,直接倒进锅中,煮开就能用,酸汤酸爽开胃,味道挺好。
步骤 3:
准备一个能直接端上桌的小炖锅就可以吃了,有升降小火锅也挺好的,再不成电磁炉或者卡式炉配个小锅也能吃,不拘形式。
步骤 4:
菜准备好了,锅也准备好了,倒一杯果酒,准备开始了。
步骤 5:
把蕃茄火锅底料下锅,开大火把汤煮开,红彤彤的,很诱人呢。
步骤 6:
用香菜碎、蒜泥、生抽、芝麻酱、芝麻油、香菇酱、牛肉酱兑一个蘸料,接下来就是享用了。蘸料这个事儿,完全看自己的喜欢,可以有千万种不同的搭配,只要自己喜欢就是最好的。可以试试不同搭配,几滴木姜子油,一勺柠檬汁,再加一搓香菜辣椒碎,清爽又美味;一勺芝麻酱加一勺蒜泥,也能让人吃得很香;一勺蚝油加一勺沙茶酱也不是不可以;韭花酱辣椒酱混合起来也特别过瘾;再或者用芝麻花生碎加辣椒花椒碎做个干碟也成;没有最好,只有更好,喜欢即最好。
步骤 7:
一个人吃火锅,随意下菜,先把丸子和肥牛下锅,再烫菌菇和蔬菜,最后煮年糕,或者索性一股脑全都下锅也没什么不好的。
步骤 8:
这一餐,有肉有蔬菜,还有年糕当主食,汤底还可以直接喝,吃得好舒服。
步骤 9:
一个人吃火锅,慢慢来,啥时候吃好啥时候停下来,发自内心的开心和喜悦胜过一切补品和美容品。
西红柿鸡蛋饼
比kfc还好吃的炸薯条
土豆番茄牛肉汤
山药剪刀面
茄汁大虾盖饭·辅食
冻豆腐杂蔬汤
香菇土豆炖牛肉
西红柿打卤面
酸酸甜甜菠萝咕咾肉
番茄意大利面
菠萝咕咾肉
菠萝咕噜肉(鸡胸肉版)
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
素鸡炒肉片
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
辣子鸡拌面
秋日润燥五白饮