焦糖爆米花

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焦糖爆米花收藏

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所需食材

  • 爆米花玉米粒 60g
  • 黄油色拉油 10g
  • 绵白糖 40g
我是小燕啊 2019年11月21日发布
爆米花是由玉米加工而成的,营养价值上并没有什么变化,而且因为膨胀,导致爆米花中的空气增多,反而进入人体之后更容易消化、吸收。之所以让爆米花变为垃圾食品主要是因为,虽然现代爆米花已经基本不含铅,但在制作爆米花时,为了增加口感,往往会添加糖、奶精、防腐剂、起酥油、氢化植物油甚至色素等。这些物质对人体的心血管和肝脏健康非常不利。 所以在家自己做爆米花没添加剂,小朋友也爱吃的。
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