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闺女的减肥餐单之晚餐篇收藏
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所需食材
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闺女的减肥餐单之晚餐篇的做法步骤
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小贴士
焯菜时放少量的油会令青菜有光泽，也不能煮太久，转色煮开就要捞起。拌菜时我不再加油，只下点酱油或0脂肪油醋汁拌匀就是，既简单又快手。
闺女要减肥，连我们自己也吃得变清淡了。
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