美国薯饼鸡肉轻食餐的做法步骤

• 步骤 1：

  备料；美国薯饼和调理的黑胡椒鸡胸肉从冰箱冷冻室取出，无需解冻；生菜洗净；

• 步骤 2：

  

  在薯饼两面刷少许橄榄油

• 步骤 3：

  

  在鸡胸肉两面刷少许油

• 步骤 4：

  

  入空气炸锅中，180度先烤5分钟

• 步骤 5：

  

  翻面，再180度烤3分钟

• 步骤 6：

  

  在薯饼上研磨少许黑胡椒碎增加风味

• 步骤 7：

  

  把鸡胸肉切块，和生菜、薯饼摆盘，即可食用

• 步骤 8：

  

  外脆内糯，颗粒感十足的美国薯饼，轻食午餐有它能提供丰富的碳水、钾等微量元素

• 步骤 9：

  

  土豆颗粒压制而成，既有口感，又有乐趣