无油香煎挪威青花鱼

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无油香煎挪威青花鱼收藏

浏览 4076 收藏 5583 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

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无油香煎挪威青花鱼的做法步骤

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平安果hcda 2023年10月03日发布
9月挪威青花鱼是最肥美，它肉质紧实，油脂含量高达30%左右，有着极高的营养价值和绝佳的口感。
做法简单，实现无油烹饪。
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