微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
菠萝去皮去心切块用盐水浸泡一下沥干备用
步骤 2:
肉可以选猪的任意一部位、看个人喜好、还可以换鸡胸肉!肉切块下少许盐和胡椒粉拌匀调个底味.加入面粉淀粉一个鸡蛋搅拌均匀、肉均匀挂上面糊即可
步骤 3:
调个酱汁、一勺生抽2勺白醋3勺白糖4勺番茄酱5勺清水搅拌均匀备用!记住这个12345配方、可以做很多糖醋菜肴
步骤 4:
肉挂上面糊的状态
步骤 5:
油温烧至六七成热一块块放入挂好面糊的肉、炸至金黄面糊酥脆捞出沥干油分备用
步骤 6:
锅里倒入酱汁炒至浓稠倒入炸好的肉和菠萝、翻炒均匀即可
步骤 7:
色泽金黄,食欲大增
步骤 8:
开吃吧!
家里有青红彩椒也可以加进去、增添口感
可盐可甜菠萝咕噜拌面
果茶干
煮菠萝蜜核
应季菜:菠萝咕咾肉~
菠萝烤鸡翅
海鲜菠萝饭
咕噜肉
猪肚菠萝蜜
夏威夷炒饭
家庭版菠萝咕咾肉
泰式菠萝咖喱鸡
泰式鲜虾水果沙拉,低卡营养颜值高
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
香蕉松饼