家庭版三汁焖锅的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡胸肉加料酒十三香腌制10分钟

• 步骤 2：

  

  食材切滚刀块

• 步骤 3：

  

  底料加辣椒粉盐十三香抓匀

• 步骤 4：

  

  起锅烧油，姜蒜爆香，加入食材翻炒，闷3分钟

• 步骤 5：

  

  调酱汁，生抽老抽淀粉蚝油，海鲜酱油，淀粉，豆瓣酱，蜂蜜少许水搅拌均匀

• 步骤 6：

  

  将鸡胸肉，虾摆到蔬菜上面，也可以换成自己喜欢的食材，

• 步骤 7：

  

  盖锅盖闷2分钟

• 步骤 8：

  

  将调好的酱汁浇在菜上，盖锅盖再闷2分钟

• 步骤 9：

  

  撒芝麻葱花就可以出锅了

• 步骤 10：

  

  调匀装盘

• 步骤 11：

  

  上班带饭特别方便，也很下饭，切记海鲜要吃现做的，一定不要隔夜可以晚上准备好食材，早上做