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步骤 1:
1,生菜洗干净,用盐水泡个几分钟(我泡了十分钟),再沥干水分,装盘。
步骤 2:
2,放醋,拌一下~~
步骤 3:
3,一个小碗,装入大蒜末,姜末,小米椒,黑,白芝麻,浇上热油,滋一下~~~再放一勺耗油和少许酱油,搅拌均匀。
步骤 4:
4,倒入酱汁~
步骤 5:
5,搅拌均匀~
步骤 6:
6,再撒点芝麻,点缀哈~
步骤 7:
完成~
元气爆棚三明治
精致早餐:藜麦芦笋鲜虾沙拉配豆浆
上汤杂菜
低脂京酱肉丝
懒人版快手鸡蛋饼,颜值美味并存!
蚝油生菜
全麦贝果面包
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温泉蛋土豆泥,日料店同款低卡版
营养丰富的煎饼果子~
简易版东北饭包(圆生菜)
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