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步骤 1:
油麦菜用淡盐水浸泡10分钟左右,清洗干净控一下水分。
步骤 2:
大蒜切碎,干辣椒(这个辣椒不辣)切成小段。
步骤 3:
控过水分的油麦菜切成段。
步骤 4:
炒锅内倒适量的菜籽油烧热,下入大蒜和干辣椒小火炒香。
步骤 5:
下入油麦菜翻炒均匀。
步骤 6:
根据自己的口味放适量的太太乐鲍鱼风味鲜鸡汁调味。
步骤 7:
翻炒入味即可。
步骤 8:
盛出装盘。
步骤 9:
味道好极了!
鸡汁是咸的,不用放盐哦!
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