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步骤 1:
将青红椒切片。
步骤 2:
什锦海鲜用热水焯烫一下盛出备用。
步骤 3:
鸡蛋打散。
步骤 4:
勺中加入少许的油,油温升高后,倒入鸡蛋液快速翻炒,盛出备用。
步骤 5:
勺中加入少许油,加入葱姜末爆香,然后倒入青红椒快速翻炒。
步骤 6:
倒入焯烫好的海鲜,加入少许的盐蚝油。
步骤 7:
加入鸡蛋快速翻炒。
步骤 8:
成品图。
小炒双鲜
葱油双鲜
蒜蓉粉丝蒸扇贝
椒盐小海鲜
海鲜鲍鱼蝴蝶意面,其实西餐我也可以
海鲜面
沙茶鱿鱼须
蒜蓉生蚝最佳做法,调好蒜蓉是关键
芝士焗鳕鱼土豆泥
火腿蛋炒饭
虾仁韭菜三鲜饺子
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
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果酱奶油面包
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白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
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