菌菇牛肉汤 by 奎祺高祺 - 菜谱

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浏览 25117 收藏 3839 时间 10~30分钟切墩(初级)

奎祺高祺 2022年04月10日发布

虫草花：抗氧化、保肝、调节血糖
金针菇：降脂降压、益智健脑、促进代谢
海带结：预防甲低、利尿消肿、降低血脂
牛肉：补中益气、滋养脾胃
枸杞：补益肝肾、益精明目、抗衰老、抗肿瘤

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