微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鲫鱼处理干净,里面有一层黑色的膜一定要去掉。
步骤 2:
热锅放入适量纳福汇有机山茶油,鲫鱼擦干水分放锅里煎至两面微黄。
步骤 3:
倒入开水,一定要开水哈!
步骤 4:
放入姜片葱段大火煮至汤白,煮鱼汤要一次性加够水不要中途添加。
步骤 5:
加入豆腐煮7-8分钟,加盐 胡椒粉 味精 白糖即可。
步骤 6:
汤鲜味美的豆腐鲫鱼汤牛奶一样的色泽超级美味!
步骤 7:
纳福汇山茶油煎的鲫鱼汤减脂期姐妹放心喝,越喝越年轻,越喝越漂亮!
煎鱼一定要热锅凉油,鱼擦干水分才不会溅油,小心烫伤。纳福汇山茶油浓度高煎鱼特别香不易粘锅。
【麻辣鲫鱼】鲜香麻辣又过瘾!
红烧鲫鱼
大葱烧小鱼
汤汁浓白鲫鱼豆腐汤
萝卜丝煮鲫鱼汤
家乡味道~鱼羹汤
香煎鲫鱼
【私房菜】肉嫩味鲜的红烧鲫鱼
营养鲫鱼豆腐汤
啤酒鱼
奶白奶白的鲫鱼鱿鱼海鲜菇汤
野生鲫鱼汤
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉