微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
金龙鱼爱心桃花小米、莲子、枸杞、白砂糖。
步骤 2:
小米、莲子、枸杞,分别洗净,其中莲子如果有莲子芯的要取出,糊影响口感,莲子芯是苦味。
步骤 3:
挑选小米技巧,金龙鱼爱心桃花小米:外观粒大饱满,色泽金黄;口感味醇清香,熬粥米油 厚,米香浓郁,属于优质的小米。还具有安心养神,美容养颜的功效哦。
步骤 4:
洗净的小米、莲子、枸杞放入锅里,倒入适量的水;
步骤 5:
按蒸煮蒸,时间约30分钟,
步骤 6:
煮好的粥,开盖之后放入白砂糖,搅拌至糖溶解即可。
步骤 7:
香甜的莲子小米粥就好了。
1)小米要挑选粒粒饱满,色泽金黄,不要发黑的。金龙鱼爱心桃花小米就非常好吃。2.含糖高的建议不要放糖,更有力健康。3.秋冬天气凉,建议吃热的小米粥,水身体好。
清蒸三菜一汤:土鸡猪骨黄芪汤+禾花鱼+沙
【红枣银耳羹】聪明女人夏天必喝它
美容养颜,梦幻般的冰糖紫薯银耳雪梨羹
莲子百合木耳炖鸡汤
银耳红枣莲子汤
香气甚是好闻的菱角莲子糖水
手工炒制 纯粮食祛湿茶 不寒凉
宝宝辅食:银耳莲子羹
银耳莲子百合山药羹
百合莲子蒸蛋糕
山药枸杞乌鸡滋补汤
牛奶鸡蛋胶莲子花生糖水
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉