白菜鸡蛋饼,15分减脂春饼来了

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白菜鸡蛋饼,15分减脂春饼来了 收藏

浏览 23839 收藏 2551 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 白菜 80克
  • 鸡蛋 2个
  • 小葱 1根
  • 海盐黑胡椒 5克
  • 橄榄油 5克
秋食爱吃饭 2023年02月21日发布
二月二,龙抬头,吃个春饼咬龙鳞,说的就是今天啦~
但是我在减脂期啊,米面不好摄入太多,所以呢,今天就吃个白菜鸡蛋饼,新鲜水灵的大白菜,配上嫩滑喷香的鸡蛋,热量虽然不高,但是满足感拉满了。

⚠️ 顺便教给大家一个百分百翻鸡蛋饼的小妙招,仔细看过程图哦,非常简单哈哈。

♨️ 热量:150kcal左右 - 特别适合早餐,还能搭配一杯豆浆和一盘水果。
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