梅干菜烧肉

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梅干菜烧肉收藏

浏览 574 收藏 3318 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 梅干菜 40克
  • 五花肉 500克
  • 料酒 35毫升
  • 生抽 15毫升
  • 老抽 10ml
  • 黄冰糖 20克
  • 5ml
  • 5克
  • 姜片 25克
  • 葱花 5克
  • 八角 1个
  • 香叶 2片
  • 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 15毫升

小贴士

1、梅干菜要提前一天泡发,如果时间紧迫可以用开水泡发
2、五花肉尽量选肥瘦相间的,这样烧出来的烧肉口感会更香甜可口

瑗瑗baby 2023年06月30日发布
梅干菜是我家常年有备的一种菜干,梅菜其实是属于腌菜的一种,可开胃、助消化、补虚等作用,浙江有一道名菜那就是梅干菜烧肉,干菜吸收了肉的油脂,肉吃起来更香,肥而不腻,是一道助消化的美食,随意搭配一碗米饭,就能满足你的味蕾。
在腌菜中,梅干菜营养价值较高,其胡萝卜素和镁的含量尤显突出。梅干菜味甘,而且具有开胃助消化的作用,还可以生津补血,对于身体虚弱的人群有一定的补给的作用,同时和肉一起搭配食用的话肥而不腻,是不错的下饭的菜哦。
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