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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
步骤 12:
步骤 13:
步骤 14:
步骤 15:
步骤 16:
步骤 17:
步骤 18:
1、带鱼提前用葱、姜、蒜、料酒、食盐腌一下去腥。
2、西红柿提前用开水烫一下去掉皮,然后切成小块,西红柿尽量切小一些块方便炒制。
3、煎带鱼时翻面的时候动作要轻避免把带鱼戳破。