南瓜炖牛腩 软糯香甜

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南瓜炖牛腩 软糯香甜收藏

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快乐每一天lxku 2023年10月27日发布

所需食材

  • 贝贝南瓜 一个
  • 牛腩 一斤多
  • 干辣椒 几个
  • 辣椒酱 一勺
  • 豆瓣酱 一勺
  • 冰糖 2棵
  • 小块
  • 生抽 一勺
  • 蚝油 一勺
  • 酱油 适量
  • 八角 2个
  • 香叶 几片
  • 鸡精 少许
  • 适量
  • 大蒜 2根

小贴士

秋风瑟瑟,金秋的时光总让人想要享受一份温暖和美味。这个季节,何不尝试一道口感醇厚、营养丰富的美食一一南瓜炖牛腩,细腻的南瓜与鲜嫩的牛腩相互融合,香气扑鼻。牛腩肉质鲜嫩多
汁,入口即化,搭配南瓜的丝丝甜味,口感更加醇厚。南瓜中富含大量的膳食纤维,而牛腩则富含蛋白质、维生素B和矿物质等元素。
正是因为南瓜炖牛腩的独特口感和丰富营养,它成为了秋季最受欢迎的美食之一。然而,我们在享受美食的同时,也不能忽视我们身体健康的需求