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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
炖的差不多了、在放南瓜
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
秋风瑟瑟,金秋的时光总让人想要享受一份温暖和美味。这个季节,何不尝试一道口感醇厚、营养丰富的美食一一南瓜炖牛腩,细腻的南瓜与鲜嫩的牛腩相互融合,香气扑鼻。牛腩肉质鲜嫩多
汁,入口即化,搭配南瓜的丝丝甜味,口感更加醇厚。南瓜中富含大量的膳食纤维,而牛腩则富含蛋白质、维生素B和矿物质等元素。
正是因为南瓜炖牛腩的独特口感和丰富营养,它成为了秋季最受欢迎的美食之一。然而,我们在享受美食的同时,也不能忽视我们身体健康的需求