低脂低盐的青椒炒玉米

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低脂低盐的青椒炒玉米收藏

浏览 3656 收藏 3884 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 玉米粒 300克
  • 青椒 3个
  • 太太乐减盐生抽 1勺

小贴士

玉米粒可以提前剥好,速冻起来,用的时候直接取出,非常方便~适合上班族

澄还是橙色 2023年05月07日发布
如何把家常菜做得更健康?
就是尽量让它们少油少盐
这道青椒炒玉米,摒弃了传统的直接把玉米生炒至熟的方法,提前用水焯熟,让这道菜的油脂更少,选用太太乐原味鲜减盐生抽调味,让菜品的含盐量下降25%
少油少盐,更健康!
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