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步骤 1：
鸡翅根洗净用水侵泡一个小时，做前焯水也可以，锅中放油，中火先煎至两面微微变黄
步骤 2：
放料酒、生抽、老抽、白糖、葱姜干辣椒段
步骤 3：
翻炒上色后加清水800毫升，水开后盖上盖子炖15分钟左右，中间翻动一下，时间到后开盖大火收汁即可
步骤 4：
汁浓味美，开造！
低脂高蛋白小白菜烧肉
砂锅红烧肉
生酮广式脆皮烧肉
山药烧土鸡
芋头烧鸡，太香啦！
蜜薯烧口蘑
吮指红烧芥末虾
烧鸭面
照烧鸡肉串
红烧牛尾
红烧肉
红烧鸡翅
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
伯爵红茶巴巴露亚
