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步骤 1:
备好食材
步骤 2:
将鸡蛋打散成蛋液,倒入牛奶,搅拌均匀 tips:1岁以下的宝宝可以将牛奶替换成等量的配方奶
步骤 3:
筛入面粉 tips:这样面粉不容易结颗粒
步骤 4:
搅拌至面糊无颗粒状态
步骤 5:
奶酪研磨成奶酪碎 tips:我这里用的宝宝研磨碗中的研磨板,大家也可以用擦子擦成丝
步骤 6:
不粘锅刷一层食用油
步骤 7:
倒入面糊,开小火
步骤 8:
待面糊稍微凝固时,放入水果碎 tips:面糊四周已经凝固时,放入水果碎;水果可以换成其他水果
步骤 9:
再撒上奶酪碎 tips:奶酪大家尽量选择含钠低的,配料表中的配料少的奶酪
步骤 10:
盖锅盖,小火焖煎熟 tips:一定要小火焖煎,以免披萨底部糊底
步骤 11:
待面糊没有液体面糊时,说明熟了 tips:如果切开有液体面糊,可以放在锅中继续煎熟,一定要煎熟再给宝宝食用哦
步骤 12:
水果可以随意搭配,做这款水果披萨时,尽量选择甜一些的水果!
步骤 13:
宝宝的辅食也需要色彩丰富些,这样不论营养上,还是对宝宝的吸引力上都是很有帮助的。
1.水果可以随意搭配。2.小火焖煎熟,以免糊底,影响口感。
肉夹馍
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一碗素面
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上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛