微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
备料,鸡胸肉切片,香菇洗净切小块开水焯熟,油菜把根切掉一叶叶洗净,胡萝卜切片,切葱花蒜末备用
步骤 2:
锅内放油,油热下鸡肉翻炒变色,放葱花胡萝卜片,放少许十三香,适量酱油翻炒几下
步骤 3:
先放油菜翻炒至变色变软,然后下煮熟后的香菇继续煸炒
步骤 4:
煸炒几下后,放蒜末,蚝油,盐继续炒一炒,尝味道好了关火放少许味精翻炒几下出锅
步骤 5:
加了鸡肉的香菇油菜就做好啦
香菇要提前煮熟了
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
洋葱鸡肉拌面,秒杀葱油拌面
鸡肉沙拉配伊听果酒
辣白菜毛血旺火锅面
好吃的地锅鸡贴饼子
茶碗蒸
在家也能吃#新疆炒米粉
麻辣鸡丁
新鲜竹荪 新上1斤装 食鲜季给全家来一碗
中国汉堡
芝士熏鸡包
鸡肉时蔬咖喱
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛