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步骤 1:
食材准备好
步骤 2:
肉加姜片焯水,然后用温水冲洗干净
步骤 3:
材料加入锅里
步骤 4:
加入锅里
步骤 5:
到入4到5碗水
步骤 6:
炖两个小时,加盐提味
步骤 7:
清甜好喝
步骤 8:
补充元气,加班熬夜的赶紧学起来
清心润肺,茶油猪肺汤
【海底椰炖苹果】
雪梨甘蔗糖水
雪梨海底椰膏
五指毛桃煲鸡汤
海底椰无花果排骨汤,防秋燥
雪梨海底椰水
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海底椰鳄鱼肉汤,止咳润肺气管炎必备!
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