减脂餐❗️鲜蔬蚌肉捞汁沙拉‼️的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好冰川河蚌肉。

• 步骤 2：

  

  将河蚌肉洗净，河蚌肉在开水中烫20秒，捞出装盘（照片拍虚了，略过）

• 步骤 3：

  

  煮一些鸡蛋。

• 步骤 4：

  

  烫一些西兰花。

• 步骤 5：

  

  将西兰花、鸡蛋、圣女果、生菜、河蚌肉装盘，准备好珍选海鲜捞汁，倒入盘中。

• 步骤 6：

  

  拯救没胃口，开胃爽口，低脂、简单又健康，集美们！快来试试吧！