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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
面粉、酵母和温水一起倒入面包机,面包机做大家尽量按我的比例来,不同面粉吸水性不同,酌情增减一点。
步骤 3:
面包机启动一个揉面程序,默认20分钟,揉成光滑的面团。
步骤 4:
发酵至体积变两倍大,手指插进去不回缩不塌陷,里面呈蜂窝状表示发酵成功。
步骤 5:
面团发酵完成前30分钟将瘦肉剁成肉泥,胡萝卜切丁,磕入鸡蛋,建议只取蛋清否则太水。加入一汤勺料酒、一勺茶匙盐、一茶匙勺胡椒粉、一汤勺芝麻油和3克生粉。全部搅拌上劲腌制15分钟。这个需要在面团发酵完成前做好准备噢~
步骤 6:
硅胶垫撒手粉防粘,将面团尽量擀成薄点的四四方方的长方形。擀好后表面刷点油,刷油可以利于卷的时候更紧致。
步骤 7:
刷完油后,将腌制好的肉沫胡萝卜均匀地铺在长方形的面皮上。
步骤 8:
从一侧慢慢卷起直到卷完。
步骤 9:
按照上下刀的切法,切成三角形均匀的挤子。
步骤 10:
依次切好的挤子,用筷子在中间压一下,漂亮的蝴蝶花型就出来了。
步骤 11:
锅里烧开水,水开后放入做好的馒头生胚,大火蒸12分钟,关火焖3分钟即可出锅。
步骤 12:
成品!
内馅腌制卷后可能湿度比较大,可以根据需要减少蛋清或腌料用量。
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