营养蒸菜南瓜蒸鸡腿肉一岁以上宝宝主食辅食 by 阳春白雪！ - 菜谱

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浏览 20828 收藏 1227 时间 10~30分钟切墩(初级)

注意事项
1.鸡腿肉提前用清水泡一下可去腥，放白胡椒粉和米酒可进一步去腥（幼儿可不放后两种）清蒸菜不建议用料酒（味重）
2.蒸制时间：水开后约20-25分钟，根据菜量多少适当调整

阳春白雪！ 2024年09月25日发布

“漏钟仍夜浅，时节欲秋分”，秋分已过，早晚天气寒凉，建议多食用些清淡温补的食物，今天给孩子做一道南瓜蒸鸡腿肉！做法简单，营养互补，味道甘美、更利于消化吸收，提高免疫力

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