低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃） by 小厨娘咿呀 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 2041549 收藏 32881 时间 30~60分钟

小厨娘咿呀 2021年02月24日发布

山药是一位平补脾胃，药食两用的食物，多吃山药有助于提高人体免疫力。同时低脂低卡，不用担心吃了发胖，营养有健康。
如果在戒糖降糖的人可以把配方里的糖或者炼乳，换成同等比例的代糖。
如果没有戒糖降糖的顾虑，还是建议用炼乳，我个人更喜欢炼乳的奶甜味。一切都根据你的喜好吧！

热门菜谱