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步骤 1:
炖好的牛肉一碗,具体步骤请参照我的菜谱中红烧牛肉
步骤 2:
土豆一个 、胡萝卜一根,切滚刀块,小青蒜两根
步骤 3:
汤锅水烧开,放入胡萝卜先煮10分钟
步骤 4:
再放土豆煮5分钟
步骤 5:
倒掉煮土豆胡萝卜的水,倒入炖好的牛肉连汤,一起煮至土豆胡萝卜都熟烂
步骤 6:
基本不需要调味了,如需调味根据个人口味调即可,撒上青蒜末关火即可!
步骤 7:
减肥健身的亲们可以多吃点哦!我就直接当主食吃啦!
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