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美味番茄鱼热量超低营养丰富收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
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美味番茄鱼热量超低营养丰富的做法步骤
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小贴士
如果不想额外吃主食，可以再准备一颗土豆，洗净切块，在煮番茄的时候就将土豆加入锅中。这样一道菜可以满足您对一餐的需求啦
这道美味的番茄鱼，100g热量也就是100卡左右，250g基本就能吃饱啦，营养丰富热量超低的一道美味
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