西兰花炒肉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  喷油。

• 步骤 2：

  

  油酸含量高达80%左右，帮你降低血液中坏胆固醇水平，守护心血管健康 。不含山嵛酸、芥酸，没有黄曲霉毒素，吃得安心。炒菜时，它稳定不冒烟，还能保留食材本味；凉拌时，独特清香为菜品加分 ；180℃以下的煎炸也能轻松hold住。

• 步骤 3：

  

  西兰花焯水。

• 步骤 4：

  

  放肉翻炒均匀。

• 步骤 5：

  

  放入西兰花。

• 步骤 6：

  

  放盐和酱油炒熟即可。

• 步骤 7：

  

  完成✅。