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步骤 1:
将2头大蒜剥皮洗净后切片;再用热水轻焯一下。
步骤 2:
捞出焯水后的大蒜片,用厨房纸吸干水分。
步骤 3:
玻璃瓶中倒入100mL萬字纯酿造酱油。
步骤 4:
将大蒜片浸泡在萬字纯酿造酱油中。
步骤 5:
放入冰箱冷藏腌渍约1天。
步骤 6:
取出萬字纯酿造酱油腌渍好的大蒜。
步骤 7:
切成2大勺蒜末,待用。(用萬字纯酿造酱油来腌制大蒜,去腥提味儿,可做成酱香咸鲜、解腻开胃的调味汁。)
步骤 8:
将2个鸡蛋打成蛋液。
步骤 9:
将蛋液倒入300g煮好的温热状态的白米饭中。
步骤 10:
轻轻搅拌,将蛋液和米饭混合均匀。
步骤 11:
炒锅里加入3大勺色拉油,油热后加入80g肉末、30g蒜薹大火翻炒。
步骤 12:
将蒜末加入锅里进一步煸炒出香。
步骤 13:
将拌好蛋液的米饭,倒入炒锅翻炒均匀。
步骤 14:
再加入40g小葱末。
步骤 15:
最后均匀淋入3大勺蒜香酱油。
步骤 16:
翻炒均匀即可。
步骤 17:
蒜香酱油炒饭盛出装盘。蒜香扑鼻,令人食欲大开的炒饭,你也来做一份吧。
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