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步骤 1:
一条面筋切片
步骤 2:
下锅煸炒到微微发焦
步骤 3:
如图微焦,盛起备用
步骤 4:
猪 二层肉 切片,放入少许盐调味
步骤 5:
抓拌后放入适量地瓜粉,抓拌!
步骤 6:
抓拌后
步骤 7:
下锅前在倒入一丢丢的食用油包裹一下,防止粘黏,粘锅
步骤 8:
下锅煸炒到肉变色
步骤 9:
倒入炒好的面筋
步骤 10:
加入调味料,一匙蚝油,一匙酱油
步骤 11:
翻炒两下后加入少许清水,少许白糖
步骤 12:
加白糖少许调味
步骤 13:
出锅前加入红辣椒(不太辣的那种),葱段
步骤 14:
放入葱段
步骤 15:
出锅,好吃又营养,小孩子超爱吃!
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