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步骤 1:
准备好所需食材用料。
步骤 2:
把干豆皮,干木耳提前冷水泡发开水烫熟过冷水待用,金针菇开水烫熟过冷水待用。
步骤 3:
蒜切末,小米辣切圈。
步骤 4:
把处理好的食材依次放入盘中。
步骤 5:
倒入珍选海鲜捞汁,搅拌均匀即可~
步骤 6:
清爽可口,健康美味。
步骤 7:
赶快尝尝吧~
珍选海鲜捞汁的用量根据自己喜欢的用量添加。还可以加入自己喜欢的其他食材。
过油肉
黄瓜木耳炒鸡蛋
腊肠炒笋丝
鱼香鸡蛋
木樨肉
黑椒肉丝炒土豆粉
美味又减脂的鸡蛋炒木耳
杂炒
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤
每周必做凉拌木耳
家常版砂锅
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包