蒜香木耳菜 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机 by 格瑞美厨 - 菜谱

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格瑞美厨 2020年11月13日发布

木耳菜的营养素含量极其丰富，尤其钙、铁等元素含量甚高，其中因富含维生素A、维生素C、B族维生素和蛋白质，而且热量低、脂肪少，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效，极适宜老年人食用。

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