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步骤 1:
鸡胸肉切丁,放一勺淀粉,一勺盐,一勺胡椒粉,一勺韩式辣酱,一勺料酒,一勺生抽(酱油)腌制15分钟
步骤 2:
准备好拌饭的青菜清洗干净,两根菠菜,3多香菇泡,三分之一根角瓜,100克辣白菜,切好装盘
步骤 3:
调一个拌饭酱料:两勺韩式辣酱、两勺雪碧、一勺生抽(酱油)、一勺香油、半勺蜂蜜、半勺芝麻,搅拌均匀备用
步骤 4:
把青菜分别炒熟(少油),最后炒一下辣白菜,和鸡胸肉,不用放任何调料,可以煎一个溏心蛋
步骤 5:
炒好的青菜和肉肉装盘,盛出米饭准备摆盘
步骤 6:
码好所有菜,好多肉肉哈~淋上酱汁
步骤 7:
最后放上一个月亮煎蛋~搞定,喂饱男朋友
钵钵鸡
12个月以上辅食谷物米烧麦
三色咖喱
鸡肉蘑菇意大利面
醋蒸鸡&蒸坛子鱼一锅俩菜,不考厨艺
香菇鸡肉粥
麻椒鸡
田园鸡肉汉堡
泰式炸虾仁三明治
杂蔬肉松粥
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