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步骤 1:
蚕豆洗净后,用厨房纸巾摁干蚕豆表面水份;
步骤 2:
煎锅内喷2泵纳福汇有机山茶油;
步骤 3:
倒入蚕豆,小火慢煎;
步骤 4:
一面煎至金黄后翻面,继续小火慢煎至豆壳微裂即可;
步骤 5:
碗中油醋汁与芥末混匀;
步骤 6:
调好的芥末油醋汁与煎熟的蚕豆拌匀;
步骤 7:
撒少许白芝麻,油醋芥末拌蚕豆即成!
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