#一个不喜欢吃外卖的单身上班族#
平常一个人不喜欢吃外卖，所以经常会做一点简单的低脂快餐，满足自己的味蕾
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步骤 1：
西葫芦切厚片，中间掏空盐抓一下
步骤 2：
胡萝卜火腿肠切丁，少许面粉，一个鸡蛋如果西葫芦比较嫩，可以把瓤切丁一起搅拌
步骤 3：
加少许水调成面糊状
步骤 4：
锅中加油，摆放西葫芦片，中间放面糊
步骤 5：
一面定型后翻面，小火慢慢煎
步骤 6：
两面煎熟，出锅了
