凉拌水芹菜

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凉拌水芹菜收藏

浏览 139779 收藏 671 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 水芹菜 300g
  • 味精 半勺
  • 辣椒面 半勺
  • 小米辣 3个
  • 花椒油 1勺
  • 大蒜 2瓣
  • 豆瓣酱 半勺
  • 柠檬 1个
  • 生抽 2勺

小贴士

焯水的时间不要太长,时间过长会影响水芹菜的口感,豆瓣酱和酱油比较咸,可以根据自己口味咸淡进行添加盐。

阿末的美食日记m 2018年05月05日发布
野芹菜也叫水芹菜,生长在沼泽地或湿地,它的嫩茎及叶柄,是一种可食用的野生蔬菜,野生芹菜,一般用于炒、凉拌。对于减肥的女性来说,凉拌野芹菜是最适合不过了,低脂低油、营养丰富,添加了辣椒、花椒、柠檬,让这道菜酸辣可口、爽脆开胃,食欲大增。
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