古法润肺健体小方，金燕耳炖雪梨 by 食客祥妈 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 59551 收藏 4121 时间 10~30分钟切墩(初级)

经常食用银耳可以清热润肺、强生健体、提高免疫力和美容养颜等功效，不过如果出现风寒感冒就不建议食用啦！理性养生，才能让我们提高免疫力，构建更好的健康体魄哟！

食客祥妈 2020年02月17日发布

以银耳润肺去燥，遵循古方养身之法养肺，健身固本提高我们自身的免疫力，用积极的生活态度，对抗疫情迎接未来更好的生活。

炖煮银耳的方法很多，今天跟大家分享一款超级简单、快速出胶的银耳制作方法。就连小朋友都可以上手操作哟！

热门菜谱