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步骤 1:
打两个鸡蛋。
步骤 2:
鸡蛋里加牛奶、黑胡椒搅匀。
步骤 3:
厚吐司切两半。
步骤 4:
肠切两半。
步骤 5:
先煎好肠夹出来。
步骤 6:
蛋液都倒进来。
步骤 7:
吐司放进来吸一下蛋液,然后只把吐司翻个面。
步骤 8:
蛋液凝固后翻个面继续煎。
步骤 9:
把煎好的肠和芝士片放上来。
步骤 10:
折叠,就完成了。
步骤 11:
水果和喝的按自己喜好配一下。水果我配的是猕猴桃,喝的配的是咖啡。
上面撒了点罗勒碎增香。
有玉米粒的面包,健康营养美味~
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