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步骤 1:
丝瓜去皮。洗净切段。厚度2厘米左右~
步骤 2:
找一个大一点,平一点的碟子。将丝瓜码好。如图~
步骤 3:
准备配料~将蒜头剁成蒜蓉;萝卜干切碎;红椒粒少许~
步骤 4:
将蒜蓉、萝卜干、红椒粒混合,加少量盐与食用油拌好备用~
步骤 5:
将混合好的配料,用小勺子均匀地铺在每一块丝瓜上,如图~
步骤 6:
在铺好的丝瓜上淋上少许食用油~
步骤 7:
锅里放水。水开后将丝瓜上锅蒸8分钟~
步骤 8:
这是蒸了8分钟的样子。时间刚刚好~
步骤 9:
端上桌。原来丝瓜也有让人惊艳的时候~
步骤 10:
口感超级爽甜~清淡的丝瓜搭配辛香的蒜蓉和咸脆的萝卜干,清新解腻。老人孩子都喜欢~
步骤 11:
推荐给喜欢清淡口味的的豆豆亲。做起来哈~
1.丝瓜是快熟的食物,清蒸一般不超过十分钟。过火的话丝瓜会变软塌,严重影响口感~2.蒜蓉也可以过下油,金黄色更有蒜香味。没过油是懒人版的,但尝到蒜的原汁原味,口感也不错~
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