夏天天气炎热，午餐吃饭吃不下，没有食欲可以吃点面食，面食好消化，提高食欲蒸点饺子吃也很不错。今天给大家分享的是粉丝包菜鲜肉蒸饺，蒸饺里加入煎香的豆腐，味道会香很多哦！
夏日吃包菜，可增进食欲，促进消化预防便秘。包菜含多种维生素C、胡萝卜素和维生素E，而这些成分可以起到抗氧化的作用，圆白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。粉丝口感较为滑腻，可增进食欲、补充能量、缓解便秘。