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步骤 1:
食材清单
步骤 2:
起锅烧水,将土豆切片蒸熟。
步骤 3:
分别倒入玉米和青豆,焯水断生。
步骤 4:
将玉米粒、土豆放入搅拌器中,倒入配方奶。
步骤 5:
启动搅拌器,搅碎成糊糊状。
步骤 6:
搅拌后的糊糊用滤网过滤掉渣渣,然后搅拌均匀。
步骤 7:
倒入面粉搅拌均匀。
步骤 8:
将青豆去皮,然后切成碎末。
步骤 9:
热锅刷油,将面糊糊倒入煎锅中小火慢煎。
步骤 10:
在面饼成型前撒上青豆碎。
步骤 11:
煎至两面熟透呈褐色即可出锅啦。
1.建议月龄:12M以上,对食谱内食材不过敏的宝宝;2.本食谱的制作量不代表宝宝真正的食用量,妈妈们要根据宝宝的食用量,自行调整。
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