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1、五花肉要冷水入锅,如果用沸水焯,肉质外表会立即收缩,肉质里面的血沫和腥味就很难去了。所以,腥味重的必须与冷水一起加热; 2、如何挑选五花肉:颜色在自然光下看,不发黑也不过于艳丽;摸上去没有湿哒哒的感觉,说明没有泡过水;再用手指按压一下,能马上复原回来,说明新鲜有弹性,再闻闻有没有异味。