微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材:粳米60克、藜麦15克、栗子10颗、猪油5克、清水适量;
步骤 2:
栗子在底部切一刀,方便去皮;
步骤 3:
将栗子放入奶锅,加入凉水一起煮开;
步骤 4:
煮开后,趁热将栗子去皮(注意不要烫到手);
步骤 5:
粳米和藜麦清洗干净,加少许猪油拌匀;
步骤 6:
加入适量清水;
步骤 7:
放入10颗栗子;
步骤 8:
电饭煲选择“营养粥”功能进行熬煮;
步骤 9:
程序结束后就可以食用啦!
步骤 10:
营养又美味的栗子藜麦粥就做好啦!
步骤 11:
成品图
步骤 12:
成品图竖图
食谱中的猪油也可以不放!
栗子焖鸡饭
烤板栗
一肉两用之板栗鸭肉汤,爆炒鸭肉
【烤箱版】糖炒板栗
板栗南瓜千层
补血气,鸽子山药养生汤
板栗乌鸡汤
栗子糕
香焖栗子鸡
南瓜包
一些早餐,铜锣烧
⭐咸蛋黄鲍鱼板栗肉粽⭐
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
果酱奶油面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!