多春鱼肉松寿司

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多春鱼肉松寿司收藏

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所需食材

  • 多春鱼 100克
  • 米饭 1.5碗
  • 西兰花 2颗
  • 红萝卜 半根
  • 小青瓜 1根
  • 肉松 40克
  • 紫菜 1片
  • 寿司醋 10克
大润小厨 2019年09月23日发布
因为划算买了好大包多春鱼,冰岛多春鱼果然比超市的新鲜,鱼刺小骨头软,煎或炸得表面金黄之后吃起来鱼骨酥脆香香的,鱼肉清甜鲜美,特别是咬到一整包鱼籽时,细细的鱼籽在你齿间爆裂的快感。
所以吃的时候不用吐刺,小朋友吃也是没问题的。多春鱼的营养价值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质。
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