减肥瘦身肚子的果蔬汁的做法步骤

• 步骤 1：

  

  ☀️第一天☀️猕猴桃+黄瓜汁 超喜欢喝这个，清洌爽口。

• 步骤 2：

  

  ☀️第二天☀️香蕉+胡萝卜汁

• 步骤 3：

  

  ☀️第三天☀️菠菜+菠萝汁 这个酸酸甜甜的超好喝，菠菜需要焯水，菠萝需要泡盐水。

• 步骤 4：

  

  ☀️第四天☀️香梨+黄瓜汁

• 步骤 5：

  

  ☀️第五天☀️苹果+胡萝卜汁

• 步骤 6：

  

  ☀️第六天☀️黄瓜+香蕉汁 这个饱腹感特别强，喝完一天都不会饿的感觉。

• 步骤 7：

  

  ☀️第七天☀️芹菜+苹果汁