微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
河蚌洗净切片用料酒盐腌制10分钟
步骤 2:
辣椒切片,姜蒜切末,香菜切段
步骤 3:
锅热油下,爆香姜蒜辣椒剁辣椒
步骤 4:
放入河蚌爆炒
步骤 5:
加入老抽耗油翻炒
步骤 6:
放入香菜
步骤 7:
再翻炒六七八下出锅装盘开动
爆炒的速度要快,河蚌才会脆嫩
减脂餐❗️鲜蔬蚌肉捞汁沙拉‼️
香爆河蚌
香辣河蚌肉
河蚌豆腐汤
河鲜碰地鲜~蚌肉火腿煨豆腐㊙️
蚌肉酸菜煲豆腐
平菇、口蘑、海鲜菇、河蚌鲜美汤
辣炒河蚌
开胃爽口❗️捞汁冰川河蚌肉‼️
减脂代餐❗️鲜蔬蚌肉酸奶油沙拉
【红烧河蚌】美味汤浓
红烧河蚌,肉鲜汤浓
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包