黄花菜白莲子葛根瘦肉汤

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

黄花菜白莲子葛根瘦肉汤收藏

浏览 65154 收藏 132 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 瘦肉 500克
  • 黄花菜 适量
  • 白莲子 适量
  • 葛根 适量
  • 黄豆 适量
  • 玉竹 适量
  • 百合 适量
  • 所有汤料加起来100克左右,3-5人分量

小贴士

煲汤最好用砂锅、瓦锅,不锈钢锅,建议不要用铁锅、铝锅否则会对汤有影响,也可以用炖盅,养生壶做。