杨梅本身就具有生津止渴、健脾开胃的作用。多吃点也不伤脾胃，还具有解毒祛寒之功效。在盛夏时节，吃后让人气舒神爽，非常的消暑解腻。杨梅还具有收敛的作用，腹泻时，我们可以取杨梅熬浓汤喝下，即可止泄。这次我将桃子与杨梅搭配，桃的香味，正好与杨梅相互渗透，桃子被杨梅渲染，变得非常红艳迷人，经过炖煮后的杨梅和桃肉都是软软的，入品轻呡即化，特别美味。无论是给老人还是孩子，都是可以放心食用的。
所用食材：
杨梅500克 桃子4个 冰糖100克 水适量